За последние несколько лет у меня сложилась традиция. Я шью себе наряды от Светланы Неволиной к своему дню рождения! Я люблю красивые вещи, обожаю шелк, мне нравится хорошо выглядеть в наряде, который мы придумываем совместно со@id756664 (Светой). Это увлекательный творческий процесс!!! Приятно делать подарки себе самой, радовать себя. Важно понимать, что ты любишь, что тебя наполняет и придает сил, уверенности ! У каждого человека есть вещи, которые могут его порадовать, воодушевить) Не обязательно это должен сделать кто-то другой, вы сами можете сделать свой день лучше) Кофе из красивой чашки, вкусный завтрак, прогулка) необходимо всего лишь остановиться и прислушаться к себе: что может меня порадовать, что может придать мне сил, что я люблю, что мне нравится? Бывает, что мы куда-то бежим в суете, будто мы что-то кому-то должны, почему — не ясно никому, мы делаем вещи, которые нас совсем не радуют, силы уходят и здоровье вместе с ним( потом у нас уже нет возможности задуматься, а что же я хочу? А что я чувствую?
Не забывайте о себе 🙏 я писала , что прохожу обучение в области психологии) прошла профессиональную переподготовку и дальше обучаюсь ) предлагаю помочь Вам разобраться в ваших чувствах и желаниях
